بواسیر بیماری شایعی است که در زنان و مردان دیده می‌شود، اما برخی عوامل در هر گروه نقش پررنگ‌تری دارند. شناخت علت‌ها، مهم‌ترین قدم برای درمان و پیشگیری از برگشت بیماری است.
سازوکار ایجاد بواسیر
بالشتک‌های رگی مقعد با بافت همبند و عضلات کوچکی سر جای خود نگه داشته می‌شوند. فشار طولانی‌مدت در این ناحیه باعث می‌شود رگ‌ها پرخون و متورم شوند و بافت نگهدارنده به‌تدریج کش بیاید. نتیجه، خونریزی و بیرون‌زدگی است. توضیح کامل بیماری را در راهنمای کامل بواسیر آورده‌ایم.
علل مشترک در زنان و مردان
- یبوست مزمن و زور زدن هنگام دفع
- نشستن طولانی روی توالت، به‌ویژه با گوشی یا روزنامه
- اسهال مزمن و دفعات زیاد اجابت مزاج
- رژیم غذایی کم‌فیبر و نوشیدن آب ناکافی
- اضافه وزن و چاقی شکمی
- کم‌تحرکی و نشستن طولانی در طول روز
- بلند کردن بار سنگین و ورزش‌های قدرتی با حبس نفس
- افزایش سن و ضعیف شدن بافت‌های نگهدارنده
- سابقه خانوادگی
علت بواسیر در زنان
بارداری از مهم‌ترین علل بواسیر در زنان است. رحم بزرگ‌شده روی رگ‌های لگن فشار می‌آورد، هورمون‌های بارداری دیواره رگ‌ها را شل‌تر می‌کنند و یبوست در این دوران شایع است. زور زدن طولانی در زایمان طبیعی هم می‌تواند بواسیر ایجاد کند یا آن را بدتر کند. این موضوع را در بواسیر در بارداری و پس از زایمان کامل توضیح داده‌ایم. تغییرات هورمونی قاعدگی هم در برخی زنان علائم را موقتاً بیشتر می‌کند.
علت بواسیر در مردان
در مردان، شغل‌هایی با نشستن طولانی مثل رانندگی، کار با کامپیوتر و کارهای اداری و همچنین شغل‌هایی با بلند کردن بار سنگین، از عوامل مهم هستند. ورزش بدنسازی با وزنه‌های سنگین و حبس نفس، مصرف زیاد الکل و غذاهای کم‌فیبر و پرچرب هم در برخی مردان نقش دارند. بزرگی پروستات و زور زدن هنگام ادرار نیز ممکن است فشار ناحیه را بیشتر کند.
آیا غذاهای تند باعث بواسیر می‌شوند؟
غذاهای تند به‌تنهایی بواسیر ایجاد نمی‌کنند، اما می‌توانند سوزش و تحریک ناحیه مقعد را در بیمارانی که بواسیر دارند بیشتر کنند. مهم‌ترین عامل غذایی، کمبود فیبر و آب است که به یبوست منجر می‌شود. برای فهرست غذاهای مفید و مضر، رژیم غذایی بواسیر را ببینید.
پرسش‌های رایج
آیا نشستن روی سطح سرد باعث بواسیر می‌شود؟
این باور رایج است، اما شواهد علمی آن را تأیید نمی‌کند؛ نشستن طولانی مهم‌تر از سردی سطح است.
آیا بواسیر ارثی است؟
سابقه خانوادگی خطر را بیشتر می‌کند، احتمالاً به دلیل ضعف ارثی بافت‌ها و عادات غذایی مشترک.
آیا ورزش باعث بواسیر می‌شود؟
ورزش منظم از بواسیر پیشگیری می‌کند، اما وزنه‌های سنگین با حبس نفس ممکن است آن را بدتر کنند.
جمع‌بندی
بواسیر با افزایش فشار در رگ‌های مقعد ایجاد می‌شود. یبوست، زور زدن، نشستن طولانی، کم‌فیبری، چاقی و افزایش سن علل مشترک هستند؛ بارداری و زایمان در زنان و شغل‌های نشسته یا سنگین در مردان نقش مهمی دارند.
جراح بواسیر در شهرهای مختلف
مطالب مرتبط
این مطلب برای آگاهی عمومی نوشته شده و جای معاینه و تشخیص پزشک را نمی‌گیرد.