کاهش درد مفاصل با کاهش بار قرار گرفته بر مفاصل برطرف می شود. حتی ممکن است دکتر از شما بخواهد هر چند وقت یک بار برای پیگیری مراجعه کنید تا وضعیت جسمی و سبک زندگیتان را مورد بررسی قرار دهد. به آنها توصیه می شود که هر بار مقدار کمی غذا بخورند و وعده های غذایی بیشتر داشته باشند. علاوه بر این که مصرف برخی مواد غذایی هر چند سالم در فرد منجر به نفخ می شود، افرادی که داری مزاج سردی هستند هم بیشتر دچار نفخ شکم می شوند، زمانی که معده سرد باشد مشکلات زیادی مانند سوء هاضمه، کند شدن حرکات روده و معده، ترش کردن معده و ناتوانی در هضم غذا های سبک و سنگین به وجود می آید که تمام این ها می تواند موجب نفخ شکم شود. پنج هفته بعد از عمل : در رژیم غذایی اسلیومعده بعد از ۵ هفته بیمار می تواند خوردن غذای معمولی را شروع کند. روز اول: رژیم غذایی مایعات را بعد از عمل آغاز کنید. خوردن مواد غذایی نفاخ مانند (کلم، پیاز، سیر و حبوبات)، پرخوری، سریع غذا خوردن، نوشیدن مایعات گازدار به همراه غذا، استرس داشتن در هنگام صرف غذا، مصرف غذاهای با گلوتن و فروکتوز بالا، حرف زدن در حین غذا خوردن، خوردن غذاهای خیلی چرب، یبوست، وجود سندرم روده تحریکپذیر، سیگار کشیدن قبل یا بعد از صرف غذا و نوشیدن مایعات با نی از دلایل مهم و اساسی نفخ شکم بعد از غذا هستند.
متخصص ابتدا توصیههای غذایی و اصلاح سبک زندگی برای درمان سوءمزاج خاص فرد را به او کرده و سپس دارو تجویز میکند. شیرخواران کوچک نباید چیزی غیر از شیر مادر یا شیر خشک بخورند و حتی برای آب دادن به کودک باید تا شش ماهگیاش صبر کنید. میزان نشت گزارش شده بین بیماران از ۳ الی ۷.۳ درصد می باشد. 7. ۲ الی ۴ هفته بعد از عمل می توانید به سرکار بروید و فعالیت های روزانه خود را انجام دهید. در طی عمل اسلیو معده برای جلوگیری از رفلاکس معده بعد از عمل بافت چربی به معده جدید پیوند زده می شود تا معده قوام قبلی خود را پیدا کرده و در جای خود ثابت شود. طی یک دهه گذشته ، با بهبود تکنیک های جراحی و تجربه جراحان ، عمل اسلیو معده به یک جراحی بی خطر تبدیل شده است. 5. از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید به دلیل اینکه ممکن است به بخیه ها فشار وارد شود. پیاده روی : همانطور که میدانید اکثر اوقات نفخ به دلیل عدم حرکت مواد غذایی در روده و حبس شدن هوا در بین این غذا به وجود می آید و حس ناخوشایندی ایجاد میکند. ما معمولا در حین خوردن و آشامیدن مقداری از هوا را می بلعیم و این عمل به صورت ناخودآگاه اتفاق می افتد .
به هضم غذا کمک کنید! این کپسول ها می توانند به خارج شدن مدفوع از مقعد و خروج گاز روده کمک کنند بخصوص اگر مشکل شما ناشی از حرکت روده باشد. گندم و گلوتن: عدهی زیادی به پروتئین داخل گندم یعنی گلوتن حساسیت دارند. علاوه براین با کاهش حجم زیادی از معده فرد قادر نخواد بود که مانند قبل غذا بخورد بنابراین این امر می تواند در کاهش وزن و لاغری آن موثر باشد. هزینه عمل اسلیو معده براساس پوشش بیمه و شهری که عمل در آن انجام می شود متفاوت باشد. بیماران تا دو هفته پس از عمل فقط بایستی از مایعات صاف شده با حجم کم و جرعه جرعه استفاده کنند؛ از هفته دوم به بعد رژیم سبک و نرم شروع شده و به تدریج به شکل عادی به خوردن غذاهای معمولی میپردازند. نواحی محدود شده در معده عبور مایعات و مواد غذایی را مشکل می کند. 2. مصرف مایعات را فراموش نکنید زیرا از کم آبی بدن جلوگیری می کند. فعالیت و پیاده روی بعد از عمل اسلیو معده به افزایش جریان خون کمک می کند و می تواند از تشکیل لخته خون در بدن جلوگیری کند. 8. در صورت داشتن تب و لرز شدید , التهاب و قرمزی محل جراحی , افزایش درد و حالت تهوع مداوم به پزشک مراجعه کنید.
آیا بعد از جراحی اسلیو تا پایان عمر موقع غذا خوردن تهوع دارم؟ علاوه بر تندخوری و نجویدن غذا، زیاد نوشیدن، زیاد غذا خوردن و رژیم غذایی نادرست هم این عارضه را ایجاد میکند. اگر هنگام غذا خوردن خیلی سریع غذا بخورید و غذایی که وارد روده و معده شما می شود بیش از تحمل آن باشد، دچار سندرم دامپینگ می شوید. قبل از اینکه چای زنجبیل خود را بنوشید کمی عسل به آن اضافه کنید، زنجبیل طعم بسیار تندی دارد. 4. بعد از یک ماه بعد از عمل فرد می تواند فعالیت های ورزشی خود را آغاز کند. کلیه بیماران پس از عمل باید چند ویتامین و گروه B را مصرف کنند. چای نعناع بخورید یا روغن آن را روی شکم ماساژ دهید. برای آگاهی بیشتر از پوشش بیمه نامه خود و هزینه عمل اسلیو معده با بیمه تکمیلی بهتر است با شرکت بیمه تماس بگیرید و از جزییات آن باخبر شوید . بنابراین برای مراقبت از دستگاه گوارش خود بایستی با اصطلاح سردی معده بیشتر آشنا شوید. ۲ هفته اول : ۱۰-۲۰ پوند؛ بیشتر بیماران روزانه حدود یک پوند از دست می دهند. بعد از ۱-۲ سال ، مقدار کمی اضافه وزن بین جراحی های درمان چاقی رایج است و حدود ۱۰-۲۰٪ از بیماران پس از جراحی اسلیو معده می توانند دوباره وزن از دست رفته خود را بازیابند.