بیماری های لثه و دندان نیز می توانند سبب تغییر طعم غذاها شوند. چای ان طعم تلخی دارد و بهتر است قبل از مصرف کمی آبلیمو به آن اضافه کنید. اگرچه این یک خطر بزرگ نیست، هر تزریقی که به معده اعمال شود ممکن است باعث خونریزی شود. غذاهای گرم ممکن است تهوع را تشدید کنند. سوربیتول به عنوان قند جایگزین در بسیاری از غذاهای فاقد قند (رژیمی) وجود دارد ولی در بسیاری از افراد ایجاد اسهال می کند. اگر غذای مزاحم پیدا شود، فرد مبتلا میتواند از خوردن آن غذا اجتناب کند یا برای عواقب آن آماده شود. مصرف روزانه کپسولهای روغن نعنا میتواند درد معده، گاز و اسهال را در بزرگسالان به میزان قابل توجهی کاهش دهد. نعنا در درمان نفخ شکم بسیار شگفت انگیز عمل میکند و خاصیت طبیعی در درمان دردهای ماهیچه ای دارد، با برگهای تازه نعنا چای درست کنید و بنوشید تا نفخ شکم درمان شود. 3. اگر با توجه به نوع سرطان خود، محدودیتی در مصرف غذاهای پرفیبر ندارید از موادی مانند نان جو، سنگک و غلات، میوه های خشک شده (خشکبار)، سبوس گندم، جوانه گندم، میوه ها و سبزی های تازه و نخودفرنگی میل کنید.
منظور از غذاهای سرد این نیست که غذای داخل یخچال را درآورید و بدون گرم کردن شروع به خوردن کنید. علت دوم اینه که فرد مزاجش سرد باشه، که در این صورت باید خوراکیهای مناسب بدنشو پیدا کنه و با مصرف بیشتر اونها تو رژیم غذاییش مانع از بروز نفخ بشه. بلیعیدن هوا یکی از دلایل نفخ معده و شکم است. بهترین وضعیت برای استراحت، حالت نشسته به مدت حدود یک ساعت بعد از غذا است. چرا که مدت زمانی طول میکشد تا این رژیم تاثیر خود را در بدن بگذارد. در صورتی که علائم پس از انجام این تغییرات همچنان وجود داشته باشند، کودک خود را نزد پزشک ببرید. صبح ناشتا و یک ساعت قبل از غذا، آب بنوشید تا دفع بهتر انجام شود و دچار یبوست نشوید. به همین دلیل مهم است که با پزشک خود در مورد زمان انجام کولونوسکوپی، که استاندارد طلایی برای تشخیص زودهنگام سرطان کولورکتال در نظر گرفته می شود، صحبت کنید.
استفراغ ممکن است به دنبال تهوع و یا به علت عوارض درمان، یا به دنبال استشمام رایحه غذا، تجمع هوا در معده یا روده یا زمان جابجایی با وسائط نقلیه (مثلاً حین مسافرت) بوجود آید. 5. غذاهای مورد علاقه خود را در زمان هایی که جلسات درمان دارید صرف کنید تا همزمانی مصرف آن ها با جلسات درمان خاطره بدی از آن غذاها در ذهنتان به جا نگذارید. گاهی به این بیماران توصیه می شود که کمتر از غذاهای پرفیبر مصرف کنند زیرا این غذاها احتمال بروز اسهال یا سوزش دهان را افزایش می دهند. به طور کلی افراد مبتلا به نفخ باید از مصرف ترشیها، آب سرد و غذاهای نفاخ پرهیز کنند. همچنین کسانی که به دلیل سردی معده به طور مداوم دچار درد معده هستند، بهتر است دمنوش بابونه میل کنند. پولیپهایی که در این روند یافت میشوند ممکن است در طول کولونوسکوپی برداشته شوند. در حالی که سرطان بیشتر در افراد مسن تشخیص داده میشود، افراد جوان نیز اغلب دچار مشکلات و بیماریهایی میشوند که ممکن است باعث خونریزی مقعدی شود. زمانی که حالتان بهتر است از فرصت استفاده کنید و غذای بیشتری بخورید. 1. حجم غذای خود را در هر وعده کاهش دهید.
4. از پزشک خود برای کنترل تهوع و استفراغ، داروهای ضد استفراغ درخواست کنید. 6. اگر تهوع صبحگاهی دارید، قبل از برخاستن از جای خود، نان خشک یا بیسکوئید میل کنید. 2. حدود نیم ساعت قبل از اجابت مزاج یک نوشیدنی داغ بنوشید. یک چهارم الی یک دوم قاشق چایخوری جوش شیرین را در یک لیوان آب حل کنید و آن را بعد از غذا برای از بین بردن اسید معده اضافی و درمان ترش کردن معده بنوشید. دکتر دیوید تی درر می گوید ” جوش شیرین (بی کربنات سدیم) سوء هاضمه را آرام می کند. برای تهیهی این دمنوش، یک قاشق چای خوری دانهی زیره را در یک فنجان آب جوش بریزید. از اینرو، محققان برای کاهش نفخ معده و کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر توصیه میکنند که افراد یک فنجان چای نعناع بنوشند. شکل غذا را اشتها آور و به گونه ای که شما را به غذا خوردن تحریک کند تغییر دهد. تحقیقات زیادی، نشان دادهاند که کربوهیدراتهای غیرقابل هضم که با نام فودمپ (FODMAP) شناخته میشوند سبب تشدید نشانههای سندرم روده تحریک پذیر خواهند شد.